Corsi di atletica 2020-2021

Stadio della Farnesina (zona Ponte Milvio)

1/2/3 giorni a settimana

Sconti sulle visite mediche

per tutti i tesserati Kronos e relativi familiari

L'Istituto di Medicina e Scienza dello Sport, centro di eccellenza con oltre 50 anni di esperienza, nasce con un grande obiettivo: quello di tutelare la salute e le prestazioni dei grandi atleti olimpionici delle varie nazionali azzurre. Oggi l'IMSS rappresenta un punto di riferimento non solo per gli atleti ma anche per tutti i privati che possono aver bisogno di interventi medici e riabilitativi di elevata professionalità.

da Sabato 22 a Sabato 29 Agosto 2020

Raduno estivo Kronos 2020

La Thuile (AO)

Dopo tanti dubbi, qualche paura, indecisioni funzionali al momento covid, il raduno estivo 2020 nasceva prepotente a La Thuile (Val D'Aosta). L'ala interventista dello splendido consiglio dirigenziale Kronos aveva spinto con forza già da Giugno e l'entusiasmo del presidente Alberto è stato carta vincente.

53 i partecipanti, radunati all'Hotel Planibel nell'ultima settimana di Agosto. Un programma molto solido, gestito con le 2 guide valdostane (simpatiche, efficenti, appassionate, affettuose) Stefano e Paolo, ci ha fatto vivere emozioni forti, colori inusuali, sensazioni di alta, montagna. Ottima la risposta del gruppo straordinariamente motivato.

Lo scenario del Monte Bianco e dei vari 4000 della Val D'aosta è stato un'immersione continua affascinante per tutti. Siamo partiti dal Piccolo San Bernardo (bellissimo il lago sopra i 2000 metri con clima autunnale) per passare poi alle cascate del Ghiacciaio del Rutor ed al rifugio Deffeyes affacciato sul ghiacciaio stesso. Nel giorno di riposo quasi tutti siamo "entrati nel monte Bianco" attraverso la funivia che da Courmayer sale ai 3700 metri di punta Helbronner.

Nei giorni seguenti ancora laghi cime e rifugi con straordinari panorami sui ghiacciai che hanno fatto la storia dell'alpinismo (Gran Jorasses, Brenva, Mer de Glace). Il Venerdì, nonostante il brutto meteo incombente, alcuni temerari sono saliti al rifugio Bertone e poi a camminare sulla cresta del monte de la Saxe.

Escursioni a parte, merita una menzione speciale il gruppo dei ragazzi e ragazze che con grande agonismo hanno monopolizzato il campo di pallavolo quasi tutti i giorni nelle ore pomeridiane e serali (al ritorno dalle escursioni...). 14 atleti in erba mai domi e mai stanchi! Nei 53 anche tre piccoli e piccole di 4 anni, che hanno cominciato a conoscere la montagna in attesa di salirla come merita.

Il Planibel è stato all'altezza della situazione, nonostante qualche problema di rapidità nelle colazioni ed un eccessivo affollamento negli ultimi 2 giorni della settimana. La serata finale è stata un bel momento di saluti preceduto dalla consueta piccola ed affettuosa premiazione. Da quest'ultima mi piace estrapolare il premio alla carriera per Massimo Paolini, sempre presente da tanti anni e memoria storica dei nostri 40 raduni Kronos. Dopo la premiazione saluti e ... niente abbracci e baci causa covid. Però vi assicuro che un raduno Kronos non si dimentica facilmente: cuore, passione ed entusiasmo sono proprio qui. Alla prossima!

Marcello Villa

Convenzione per tutti i tesserati Kronos e genitori

Sedute di Osteopatia

con il Dott. Marcello Villa

Fisioterapista, Osteopata ed ex-Atleta

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Sabato 20 Giugno 2020

200 x l'Italia - Eco Virtual Games

Kronos Roma & BioTekna Marcon

L'Italia sta ricominciando a camminare,
ma noi abbiamo voluto fare di più.

Abbiamo corso insieme
con società di tutta la nazione!

Intervista a...

Stefano Litta

Specialità: giavellotto e velocità

Ogni mese qualche domanda a un atleta Kronos, un allenatore o qualcuno dello staff!

Sabato 16 Maggio 2020

Virtual Relay Race 42x1000m

Kronos Roma & BioTekna Marcon

Un'opportunità per correre di nuovo insieme #distantimauniti

E' stata una staffetta virtuale:
ognuno ha corso in un posto diverso

Ogni atleta delle squadre Kronos e BioTekna ha percorso circa 1000 metri a testa, misurando il tempo con il proprio smartphone. E' iniziato così un nuovo percorso agonistico totalmente nuovo per tutti!

#iorestoacasa #iomiallenoacasa

Vicini da lontano, siamo con voi!

Per mantenere la forma fisica durante questo periodo di quarantena, il team Kronos ha preparato per voi una serie di esercizi alternativi da svolgere a casa, con attrezzi casalinghi di tutti i tipi. Continuate a mandarci foto, video e disegni dei vostri allenamenti, ci aiuterà a sentirci vicini da lontano!

I coach consigliano #iomiallenoacasa
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I nostri ragazzi #siallenanoacasa
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Molti altri esercizi e spunti sulle nostre pagine ufficiali sui social!